キレマッスル HMBCa1800mgは、どれくらいの期間摂り続けるといいの?

キレマッスルHMBCa1800mgはHMBに加え、カルシウムもプラスされた、HMBが高配合のサプリメントです。

1800mgは業界でもトップクラスの含有量で、1日に6粒飲むだけで、HMBを1800mgも摂取できるのです。

筋肉を増やし、痩せたい方、または痩せすぎていて筋肉を付けて細マッチョになりたい方、本格的なマッチョを目指している方にもおすすめです。

筋肉を増やすだけでなく、理想の体型も維持できるようになるのでおすすめです。

キレマッスルHMB1800mgはエイベックス所属アーティストを支える美と健康のプロ集団、avex beauty method発のプロ仕様のサプリメントで芸能人やアスリート選手などの為に開発されました

キレマッスルHMB1800Caの主成分であるHMBは必須アミノ酸の1つでロイシンよりも細分化された成分で体に吸収されやすく、筋力アップをサポートします。

プロテインよりもダイレクトに身体に吸収されるので、実感速度がプロテインよりも早く感じられます。

日本では2010年から食品として販売されるようになりましたが、まだまだ認知度は低いかもしれません。

プロテインであまり効果を感じなかった方におすすめです。

1日に必要なHMBは3gが目安なのですが、プロテインで補おうとすると約20杯は飲まなければなりません。

HMBを6~10粒飲むだけで、楽に筋力アップできます。

筋トレ前や筋トレ中に飲む事をおすすめします。

筋トレを始める30分前に飲むようにし、トレーニング中に摂取すると筋肉の分解を防ぎ、傷付いた筋肉の回復も早めるので3粒ずつ飲む事をおすすめします。

摂取の期間ですが、今まで何もしてこなかった方、太り過ぎてしまった方は筋トレを日常的に行っている人よりも長期間飲まないといけないかもしれません。

最低でも3ヵ月から半年は飲む事をおすすめします。

個人差もありますので、一概には言えませんが、半年たった頃から腹筋が縦に割れてきて、胸板が厚くなったり、上腕二頭筋に厚みが出てきたという方もいます。

暴飲暴食やトレーニングを怠らなければ、太りにくい体質にもなりますし、筋力の維持もできます。

ある程度筋肉が付いてくるとモチベーションが上がりますよね。
すぐに結果を求めようとせず、諦めずに続けてみて下さいね。

これから夏に肌の露出が増えてくると思いますので、夏前の今から始めてもまだまだ間に合います。

是非、キレマッスルCa1800mgをご検討されている方はまずは、4ヶ月は続けてみて下さい
キレマッスル HMBCa1800mgの口コミ評価!他のhmbサプリと何が違うの?

食事にも気を配り、タンパク質の多いものを食べたり心がけましょう。

筋トレもまずは10分でも毎日行うようにしましょう。

キレマッスル公式サイト↓
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